השמנה כהגנה ששומרת עלינו
"אני שמנה ודוחה" אמרה שרית (שם בדוי) והתישבה. חלצה נעלי עקב שפיציות, עיסתה את כפות הרגלים. "מה יהיה אתי? למה אני לא מצליחה לשלוט בזה?"....
top of page
מאמרים
Search
יעל לי
מיניות נשית
על ילדות ומיניות אנחנו נולדים מיניים. אם מתעוררת אי נוחות מן המשפט הזה, מקורה בבלבול שרבים עושים בין מיניות ילדותית לבין מיניות בוגרת....
579 views
יעל לי
תרופות : לקחת או לא לקחת?
פרוזק הוא לא רעיון. אבל רבים הופכים אותו לכזה. לקחת תרופה או לא? השאלה הפשוטה - לכאורה - הזו, מטלטלת רבים וטובים, ומעוררת תגובות חזקות....
316 views
יעל לי
תירגול ותנועה אנליזה ביואנרגטית
נתבקשתי לכתוב במלים כתובות על התירגול הביואנרגטי. לא ענין פשוט. מדובר בראש ובראשונה בחויה גופנית, אנרגטית, שהגוף עובר במהלך התירגול. איך...
177 views
יעל לי
על חשיבותו של תירגול
מדוע אנחנו מתרגלים? ז'ואל מוקסי, מורה צרפתי לאמנויות לחימה, והמורה שלי לסיישין קיטאידו, אומר: "c'est important de savoir pour quoi on...
88 views
יעל לי
אי שקט
קורס הויפאסנה נכנס ליומו החמישי. בסך הכל הדברים התנהלו על מי מנוחות. בסך הכל היה לי נעים. נעים בגוף, נעים בהרגשה, נעים בחויה. הדרמות של...
32 views
יעל לי
מיניות נשית
על ילדות ומיניות אנחנו נולדים מיניים. אם מתעוררת אי נוחות מן המשפט הזה, מקורה בבלבול שרבים עושים בין מיניות ילדותית לבין מיניות בוגרת....
71 views
יעל לי
דכאון. למה אנחנו כל כך מדוכאים
הכותרת ב"ישראל היום" בשבוע שעבר באדום צועק : "התחזית ל- 2030 : מחלת הדכאון – מגיפה עולמית" וכותרת המשנה: "בעוד 20 שנה הדכאון יהיה הנטל...
38 views
יעל לי
שחררי
אנחנו מוקפים במילות באז שלא אומרות הרבה. לא פעם כשאחנו מרגישים לא טוב, נמצא בסביבה מי שאומר לנו: "נו, בחייך, צא מזה", "שחרר", "תרפי מזה"....
120 views
יעל לי
ניהול רגשות קשים
המחשב קם בצלם מוחו הרציונלי של האדם. הוא מבוסס על רדוקציה של תפיסת שורה תחתונה: "כן או לא", אנחנו שואלים ופוסקים. אחת ואפס. נכון ולא...
23 views
יעל לי
טיפול גוף נפש - אנליזה ביואנרגטית
אנליזה ביואנרגטית היא גישה טיפולית המתיחסת אל הגוף, הנפש והרוח כאל אחדות. "כל חיי חיפשתי את הדרך לאחות את הקרע בין הגוף לבין הנפש" (1),...
507 views
יעל לי
מדיטציה וטיפול: הבדלים ודרך משותפת?
לעשות מדיטציה ולעבור תהליך טיפולי: שני תהליכים מקבילים? חלק מתהליך אחד רחב? ניגודים? משלימים? אתיחס כאן למדיטציה המוכרת לי, מדיטציה...
18 views
יעל לי
דיכאון. קודם ניהול. אחר כך ריפוי
מנהלים דכאון? הדיכאון בו מאמר זה דן, אינו דיכאון עמוק שמנטרל את התיפקוד שלנו. מדובר ב"דיכי" המלנכולי שמוכר לעשרות אחוזים מאתנו. לנטיה...
18 views
bottom of page